How to do a Burpee with a Push-up?
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How to do a Burpee with a Push-up?
Burpees are amazing by themselves as they are strength and cardio all in one. It strengthens all parts of your body. It’s effective, challenging, and requires no equipment! To begin, start with your feet shoulder width apart. Squat as low as you can and place your hands on the floor, and follow it up by getting into a push-up position. Do a ...
視聴回数: 143.6万 回2019年7月24日
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700 PUSH UP BURPEES-7 PUMP FULL VIDEO ON MY YOUTUBE CHANNEL: MOSES CUEVAS #burpees #calisthenics #fitness #exercise #faith
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