Neue Messungen zeigen: Viele Sonnencremes halten den versprochenen Schutz nicht ein – teils mit bedenklichen Inhaltsstoffen.

Eine Umfrage zeigt, dass Frauen häufiger als Männer erleben, dass ihre Beschwerden vom Arzt ignoriert oder bagatellisiert ...

FITBOOK-Autorin Nina Ponath absolvierte ihr Training einige Wochen lang bewusst mit der Apple Watch. Und hat etwas über ihren ...

Im Idealfall trägt jedes Training zur Körperformung bei – genau das bedeutet schließlich „Sculpt“. Doch was steckt konkret hinter einem sogenannten Sculpt Workout? FITBOOK-Autorin Desirée Oostland ...

Der englische Arzt James Parkinson beschrieb 1871 erstmals die Hauptsymptomatik der Erkrankung, welche er damals als „Schüttellähmung“ bezeichnete. Heute zählt Morbus Parkinson – neben Alzheimer – zu ...

Im großen BILD-Test konnten nicht nur teure elektrische Zahnbürsten überzeugen. Erfahren Sie, was getestet wurde und was herauskam.

Die Einnahme von Vitamin D bringt einige gesundheitliche Vorteile. Laut einer neuen Studie verlangsamt sie gar die ...

Wie sehen wohl Jessica Biels Workouts aus, die ihr u. a. beeindruckende Armmuskeln verschaffen? Anders als früher, so viel ...

Bornavirus beim Menschen: selten, aber oft tödlich. FITBOOK erklärt alles zu Symptomen, Verbreitung und neuen Fällen.

Viele Hobbyläufer trainieren und trainieren – und werden trotzdem nicht schneller. Eine Expertin verrät, woran das liegen ...

Die oligoantigene Diät gilt als sinnvoll bei ADHS. Diplom-Ökotrophologin Beke Enderstein erklärt, wie Betroffene optimal ...

Ein Sportwissenschaftler erklärt, wie man mit dem Wandsitz den Po trainiert und wie lange man die Wand-Kniebeuge halten ...