لطالما حُصرت القيادة داخل جدران المكاتب والاجتماعات المغلقة، وكأنها وظيفة تتجلّى فقط في اتخاذ القرار، وتحليل المؤشرات، وتوجيه ...

كتبت- نرمين ضيف الله في ظل تصاعد التحذيرات من أمراض القلب وارتفاع معدلات السمنة واضطرابات الجهاز الهضمي، يبحث كثيرون عن حلول ...

يبدأ بناء أساس متين لحياة طويلة وصحية في مرحلة الشباب. لذلك، تساعدك خيارات نمط الحياة التي تتخذها في العشرينات من عمرك على ...

هل تساءلت يومًا لماذا يُصاب بعض الناس بنزلات البرد بشكل متكرر، بينما يتمتع آخرون بجهاز مناعة قوي؟. بينما يربط البعض تكرار ...

تُشير منظمة الصحة العالمية إلى أنّ هذه الأدوية يجب أن تُستخدم كجزء من نهج شامل لعلاج السمنة، يشمل التغييرات في نمط الحياة ...

كشف الدكتور عمرو ضياء حسين “طبيب عام” ، أن ارتفاع ضغط الدم والسكري من النوع الثاني يشهدان ارتفاعًا عالميًا مدفوعًا بشكل رئيسي ...

كشفت دراسة حديثة تناولت تأثير التوتر المزمن والسمنة على سرطان البنكرياس أنه في حالة تواجدهما معًا قد يسرِّعان تطور هذا ...

هل تمرض بين الحين والآخر وعلى فترات متقاربة خاصة في فترة تغيير الفصول، فإذا كنت تعاني من الزكام الموسمي باستمرار، وأصبح ...