De zomer komt eraan en dat betekent dat veel mensen bezig zijn met afvallen of gezonder leven. En logisch: wie wil zich nu ...

De Ghost van Brooks is een bekende naam onder hardlopers, en nu is er een nieuwe versie gelanceerd: de Ghost 17. Volgens het ...

Wil je fit worden én blijven terwijl je plezier hebt op de baan? Dan is padel de perfecte sport voor jou. Het is intensief, ...

Benieuwd hoe je jouw haar, huid en nagels van binnenuit kunt ondersteunen? Met de Vitakruid Beautytest ontdek je welke ...

Ochtenden zijn mysterieus, niet? Daar sta je dan, met een slaperige blik in de spiegel, denkend aan de dag die voor je ligt.

Een kleine woning betekent niet dat je moet inleveren op comfort of stijl. Met een beetje creativiteit en slimme keuzes kan ...

Krullend of golvend haar ziet er prachtig uit, maar het vraagt wel om de juiste verzorging. Een veelvoorkomend probleem?

Op zoek naar een natuurlijk kleurtje zonder zon? Met zelfbruiner creëer je in een handomdraai een egale, smetteloze teint.

First things first: de StairMaster is dat grote apparaat in je sportschool dat een eindeloze trap nabootst. Deze intensieve vorm van cardio combineert traplopen met een zelf in te stellen weerstand, ...

Om de haverklap gaan er recepten viraal op TikTok, van eiwitrijke cottage cheese wraps tot de wereldberoemde baked feta pasta; aan inspiratie op het platform is geen gebrek. Momenteel staat de ...

Kaasliefhebbers, opgelet! Parmezaanse kaas mag aan je boodschappenlijstje worden toegevoegd als je gezond probeert te eten. Deze kaassoort is namelijk een natuurlijke kaas die enkel uit rauwe melk, ...

Jennifer Aniston is nooit een groot fan geweest van uitputtende sportsessies. "Wanneer je in de mindset zit van 'Ik moet 45 minuten cardio doen, anders is het geen goede workout', kan dat ontmoedigend ...