はじめに みなさんがトレーニング指導をする際、もしくはご自分でトレーニングをする時に、エクセサイズ選択においてそのエクササイズが「OKC（オープンキネティックチェーン）」か「CKC（クローズドキネティックチェーン）」かを理解して上で選択しているでしょうか？ そもそもCKCとOKCの ...

OKCの場合、CKCの場合と下肢の筋肉は役割が違うことがあります。今回はその復習も兼ねて記事にしました。 1 股関節に対する作用 （1）大腿直筋 OKCは股関節屈曲、膝関節伸展 CKCは骨盤前傾、腰椎前弯増強 （2）縫工筋 OKCは股関節屈曲、膝関節屈曲、股関節外転・外旋 CKCは骨盤前傾、腰椎前弯 ...

——OKCに到着してから、地元のファンはあなたをどう受け入れているか？ ホルムグレン： ここに来てからずっと、ファンは僕を歓迎してくれて ...

ドジャース の デーブ・ロバーツ 監督（53）が18日（日本時間19日）、敵地でのロッキーズ戦前に取材対応。右肩のインピンジメント症候群からの復帰を目指す 佐々木朗希 投手（23）が今週中にも2度目のリハビリ登板を行うことを明かした。

リハビリ登板は3イニングを予定。 試合前に ロバーツ監督 が「彼は木曜日にOKC（オクラホマシティ）で投げる」と明かした。

ドジャース―パドレス（17日、ロサンゼルス）米大リーグ、ドジャースの佐々木朗希投手（23）が復帰2戦目の3Aオクラホマシティーの一員として先発する。ロバーツ監督が試合前に「今週の後半に登板予定。今週中に再びOKC（オクラホマシティー）に合流する」と明 ...